電気敷毛布

健康

2023.01.10

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朝の気温が0度を下回ってきました。

寝るときも2～3度という寒さになったので、流石に電気敷毛布を買って使い始めました。

今までは寝る時に布団の中の寒さをちょっとだけ耐えれば体温で暖かくなったのですが、最近はそのあたたまるまでの時間がかかるようになってきていました。

今回はじめて使ったのですが、これが至って暖かい。

特に足元が暖かいのでとても寝やすくなりました。

早く眠りにつくには足元が暖かくすればいいという話は聞いたことはあったのですが、それが如実に効果が現れました。

やはり寝る時には暖かいのが一番ですね。