健康 毛布 おすすめ
寒い時期になってきたので、寝具も当然暖かいものが欲しくなります。 私の住んでいる地域は、分類でいくと北国方面に属しますので、今の時期から寒くなってきます。 寒暖の差が激しい季節でもあるので、寒いと風邪をひきやすくなるのは問題ですよね。 私が...
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健康 Nature Made ビタミンC 1000mg
サプリメントを摂り過ぎるとかえって体に負担がかかって良くないと聞いているので、私はビタミンCだけを摂るようにしています。 ビタミンCには疲労軽減の効果があるというので、ちょっと多めに摂っています。 摂っているのはNature Madeのビタ...
健康 ノースフェイス ポンチョ
雨が多いシーズンになっていますね。 ウォーキングしている人も多いと思いますが、雨が降って一回休んでしまうと、次に続かないでやめてしまうなんて人はいないでしょうか。 私は、そんな感じです。 でも、傘を指しながらウォーキングというのはちょっと。...
食・グルメ わかめスープ お通じ
最近、わかめスープに卵を入れて飲むのがマイブームです。 ただのわかめスープじゃなくて、色々な栄養素が入っているわかめスープに、溶き卵を入れて飲むだけです。 食物繊維が入っているからか、毎朝1回飲んでいるだけですが、とてもお通じに良いというの...
健康 行者にんにく
楽天のポイントが結構余ってたので、ちょっとだけグルメしてみました。 グルメと言っても、北海道の人にはお馴染みみたいですね。 とあるYoutuberの方がお勧めしていたので買って見たのが行者にんにく。 御飯のお供にとても重宝しますね。 3瓶買...